diet golongan darah b Berikut ini adalah rincian tentang bagaimana mereka bekerja klasifikasi dalam kaitannya dengan golongan darah.
O Golongan Darah
Orang dengan golongan darah O disebut "pemburu." Pengelompokan darah ini diyakini menjadi salah satu yang semua orang lain yang dikembangkan dari, menurut pencipta diet ini. Secara historis, pemburu yang sangat fisik karena mereka akan bergulat binatang buas mencari makanan untuk keluarga. Jenis kegiatan yang diperlukan banyak daging. Menurut D'Adamo, orang-orang dengan tipe darah O perlu mengkonsumsi jumlah tinggi daging untuk menurunkan berat badan.
Tipe Darah
Orang dengan golongan darah A yang dikenal sebagai "petani." Penggarap digarap tanah dan tanaman yang ditanam. Orang-orang ini mendapatkan sebagian besar makanan mereka dari sumber tanaman seperti buah-buahan dan sayuran. Bagi mereka dengan golongan darah A, menghindari daging sebanyak mungkin dan menempel dengan sayuran akan memberikan protein tubuh Anda membutuhkan.
B Golongan Darah
Mereka dengan tipe B darah "nomaden." Pengembara adalah orang-orang yang bertanya-tanya di sekitar tidak pernah menetap di satu tempat. Kerasnya perjalanan mereka membantu untuk menjaga mereka kuat. Karena mereka makan berbagai makanan tergantung di mana mereka tinggal, sistem pencernaan mereka ditoleransi makanan yang berbeda juga. Sekali lagi, sesuai dengan rencana diet ini, darah ini jenis kelompok tertentu bisa makan produk susu tanpa masalah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar